なぜ胃下垂の方の下腹ぽっこりは、ダイエットをしても凹まないのか?
あなたは、このようなお悩みはありませんか?
- 下腹ぽっこりを凹ますためにダイエットをしているのに、効果がない
- トレーニングをしているけれど、下腹が凹まない
- 下腹が出ているので、体のラインが出る服が着れない
胃下垂とは、胃が正常な位置よりも下に垂れ下がった状態を言います。
下垂することで胃の機能が低下してしまい、胃痛や胃もたれといった症状を引き起こします。
また、胃の不調だけではなく、太れない問題や、冷え性、肩こりなど全身の様々な不調を引き起こす引き金にもなってしまう症状です。
胃下垂の方は、下腹ぽっこりを改善するためにダイエットをしても、凹まないとお悩みのケースが、とても多くみられます。
食事の量を抑えたり、運動をしたりしているのに、下腹だけがいつまでもぽっこりと出てしまう。
腹筋をしても効果がみられず、ウエストサイズに変化がみられないと悩んでいる方が少なくありません。
胃下垂の方は体型的に元々痩せている方でも、下腹ぽっこりに悩まされているケースが非常に多くみられます。
なぜ、胃下垂の方はダイエットをしても下腹だけが出てしまうのでしょうか?
また、どのような対策が取れるでしょうか?
胃下垂の方の下腹がダイエットをしても出たままな理由とは?
1.胃下垂によって内臓下垂まで引き起こされるから
下腹だけがぽっこりと出てしまう原因は、脂肪がついているわけではなく、その奥に内臓が集まってしまっているためです。
胃下垂は胃が下垂した状態ですが、その状態が長期に及ぶと、胃に圧迫を受けた他の内臓まで下垂していきます。
下垂した内臓は、最終的に骨盤に支えられ、下腹部が内臓によって膨らみます。
その反面、本来内臓があった部分は凹むため、上腹部は細く見えて余計に下腹部が目立つことになってしまいます。
2.猫背など姿勢の問題があるから
胃下垂の原因の一つに、猫背など姿勢の問題があります。
前屈みになることで上体の重みがお腹側にかかるため、圧迫を受けた胃が下垂してしまいます。
また、猫背などの悪い姿勢は骨盤が落ち、腹圧がかからない状態です。
そのため、下垂した内臓が腹圧によって押さえられず、より下腹が出た状態になってしまいます。
これら二つの原因によって、胃下垂の方はダイエットをして痩せたとしても、下腹だけが出た状態になってしまいます。
姿勢の問題も胃下垂に直接関係しているため、下腹ぽっこりの根本的な解決には、ダイエットではなく胃下垂自体を改善する必要があります。
胃下垂の方がダイエット以外でできる下腹ぽっこり対策とは?
家事や仕事などで手を良く使っていると、どうしても姿勢が前屈みになってしまいます。
悪い姿勢が長時間続くと、その状態が癖づいてしまいます。
そのため、普段から小まめに体操を行うことが、姿勢を良くし胃下垂を緩和させるのに効果的です。
姿勢の改善のために手軽に習慣化できるのが次の2つの体操です。
1.バンザイをして背筋を伸ばす
多くの日常の動作は体の前側で行われます。
そのため、自然と背筋は丸くなります。
一日に数回バンザイをするだけで、不良姿勢の癖づけを予防することができます。
2.肩甲骨を寄せ、肩の内巻きを取る
姿勢が悪くなっている方は、背中が丸くなっているだけではなく、肩が内巻きになってしまっています。
両手を後ろで組み、肩甲骨を寄せることで肩の内巻きを取り、癖づけを予防してください。
胃下垂を良くして、下腹ぽっこりに悩まされないために
まずはこれらの体操を取り入れてみてください。
胃下垂の程度の軽い方であれば、これらの体操で姿勢を良くするだけで、十分に効果を得ることができます。
ただし、
- ・体操をしても姿勢がキレイにならない方
- ・姿勢はキレイになったけれど、それでも下腹ぽっこりが良くならない方
は、胃下垂を引き起こす姿勢以外の原因に対しての治療を受けれる治療院へ通院することが改善には不可欠です。
胃下垂はそのままにしておくと、下腹ぽっこりなどの見た目の問題だけではなく、様々な不調を引き起こします。
そのため、ひどい肩こりや慢性的な疲労、重い生理痛などによって、体の不調に深刻に悩んでいる方が少なくありません。
また、一般的に胃下垂は良くなりにくい症状だと言われています。
ですが、引き起こしている根本的な原因を解決していけば、決して良くならない症状ではありません。
一日も早く、胃下垂による下腹ぽっこりに悩まされず過ごせるようになってください。
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胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、今では全く気になりません
長年胃下垂のため、胃腸の調子が悪く、便秘で悩んでいました。
また、背骨が右側にかたむいて、周りの人から右肩が下がっていると言われることがよくありました。
整体で胃下垂が良くなるのかという疑問はありましたが、腸セラピーという施術を用意されていたので、何らかの効果はあるだろうと期待して来院しました。
胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、今では全く気になりません。
便秘で悩んでいたのが、ウソのような感じです。
まず一度来院して施術を受けてみて下さい。
必ず体調を整えるうえで、プラスになると思います。
和泉市在住 T.Nさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
長い間悩んでいた胃の問題でも効果が実感できます
胃下垂、呑気症、胃もたれに悩まされていました。
長い間悩んでいたので、短期間で良くなるのかどうか迷いはありましたが、ホームページで胃下垂治療の方が多かったから受けてみようと思いました。
毎回施術後に胃がすっきりするような感覚が分かり、呑気症や胃もたれの原因が何なのか分かるようになった。
もし来院を迷っているなら、初回から効果が実感できるので、1度治療を受けてみるべきです。
吹田市在住 M.Tさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
何件も病院に行って良くならなかった、何年間も続いた下痢が、まったくなくなりました
何年間も毎日、下痢、血流障害に悩まされていました。
何件も病院に行ったので、整骨院で治るかどうか不安でしたが、胃下垂を整体で治せると聞いて、来院を決めました。
治療に通って、下痢がまったくなくなりました。
色々な病院に行ってもなかなか治らない人は、1度来院してみてください。
中央区在住 T.Kさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃の位置が良くなり、お腹の調子も良くなりました
胃下垂で太りにくいことと、お腹をくだすことが多いのが悩みでした。
距離が遠いので迷いはありましたが、こちらの過去の実績をみて、通院を決めました。
通院して胃の位置が良くなり、お腹の調子も良くなりました。
また、食事にも気を使えるようになりました。
細かく指導していただけ、必ず解決していただけるので本当におススメです。
伊丹市在住 森下哲平さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました
胃下垂のせいで、カラダが常にだるく、一向に太れませんでした。
胃下垂が治るとのことだったので、来院を決めました。
施術を受けて、徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました。
痛みもなく、とても気持ち良かったです。
胃下垂で体調が悪い人は、受けてみるべきだと思いました。
倉敷市在住 K.Gさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです
慢性的な胃の痛み、胃下垂に悩まされていました。
HPで胃下垂が治ったという方の体験談があり、他には、直接内臓にアプローチしてくれる所がなかったので、来院を決めました。
施術を1回受けただけでも、予想以上の効果でした。
胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです。
平野区在住 小林 信行さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました
胃もたれ、むかつき、胃下垂、胃痛で、食欲があっても食べれない。
また、すぐに胃の不調が出るので、体の疲労感、寝ても疲れが取れないという悩みがありました。
20才前より胃に関して良いこと?(胃薬、ハーブティ、鍼治療など)を色々してきましたが、改善に繋がりませんでした。
遠方で、少し治療費も高いので、改善するか不安でしたが、年々体力も落ちていくので行くことを決意しました。
今では胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました。
時間も、お金も必要ですが、体が変わっていく喜びを感じられると思います。
伊丹市在住 M.Sさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
健康診断や病院では、異常なしと言われていた胃腸の悩みが良くなりました
胃腸が弱く下す事が多かって、そのため体力も乏しく、不安な気分になる事もありました。
健康診断や病院では、異常なしと言われていたので、ここで「ちゃんと治るかな?」と不安がありました。
でも、ホームページに改善できる症状が詳細に一覧として載っていたので、電話での相談がしやすく来院を決めました。
治療を受けて、来院前の悩みは全て解消されました!
「今までが何やったんやろう?」位に調子が良いです。
胃腸以外の悩み(顎関節症、声が出にくい等々)にも対応して頂けたので、とても満足しています。
体質やと思って、胃腸の事や他の不調を諦めてしまっている方は、ぜひ一度来院されることをおススメします。
意外なほど治してもらえます。
橿原市在住 武田 篤志さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
お腹がスッキリしたし、肩こり・膝の痛みもなくなりました
お腹が張る感じが多く、胃下垂かと思い来院しました。
肩こり・膝の痛みにも悩まされていました。
良くなるのか疑問があったけど、人に誘われ来院を決めました。
治療を受けて、お腹がスッキリしたし(毎日便が出るようになった)、肩こり・膝の痛みもなくなりました。
何かしら不調がある方は、だまされたと思って1度来院すると考えが変わると思います。
橿原市在住 武田 景子さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃下垂が触ってわかるくらい上がり、姿勢も良くなりました
胃下垂があり、姿勢が悪いのも悩みでした。
整体が胃下垂に本当に効果があるのか、疑問でしたが、HPの体験談がリアルな声ばかりだったため、来院を決めました。
胃の位置が触ってわかるくらい上がり、下垂が改善しました。
姿勢も良くなりました。
根本からトータルで施術、アドバイスをいただけるので安心感があります。
体全体のことを調整する、考えるきっかけになりとてもよかったです。
宝塚市在住 A.Mさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
今まで受けた整体と違い、胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました
胃下垂で、食後にお腹が張るのが悩みでした。
本当に整体で胃下垂が治るのか疑問でしたが、ホームページに良くなっている方々がたくさんいたので、来院を決めました。
今まで受けた整体と違い、軽い力なのに胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました。
胃下垂が良くなると、気持ちもすごく楽になりました。
阿倍野区在住 K.Sさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
院情報
院名
創輝(そうき)鍼灸整骨院
院長
尾原秀祐
所在地
〒558-0003
大阪市住吉区長居3-2-3-1F
最寄駅
JR阪和線 長居駅から徒歩30秒
地下鉄御堂筋線 長居駅から徒歩2分
治療時間
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