胃下垂で太りたいのに太れない人の3つの解決策
あなたはこのようなお悩みはありませんか?
- 胃下垂のせいで、太りたいのに太れない
- 痩せているのがつらく、キレイなスタイルになりたい
- 食べても食べても太れない
- 無理をして食べると気分が悪くなってしまう
- 腹筋をしても改善がみられない
胃下垂は、胃が下垂することで機能が低下し、胃痛や胃もたれといった胃の不快な症状、冷え性や肩こりといった全身の不調を引き起こしてしまいます。
胃下垂の方のお悩みの一つには、痩せてしまっていて、太りたくても太れないというものがあります。
食べても食べても太れなかったり、胃の容量が小さくて量を食べられなかったり、あるいは胃下垂を改善しようと腹筋などの運動をしても、胃下垂が治らない。
当院にも、このようなお悩みの方が、たくさん来院されています。
程度によって個人差はありますが、胃下垂は努力の方向を間違えなければ、しっかりと良くなっていきます。
あなたが太れない原因は何なのか、それを知ることが解決の第一歩です。
なぜ胃下垂だと、太りたいのに太れないの?
胃下垂の人が太れない原因として、大きく2つの問題が考えられます。
1.胃の状態が悪く、食事量が減ってしまい太れない
胃は胃酸によって食べた物を消化し、腸へと送り届ける働きをしています。
胃が下垂することで、胃の様々な働きが悪くなります。
食べ物が胃に入ってきたとき、その量に合わせて胃は大きく拡張します。
ですが、胃下垂の方は上手に拡張ができません。
そのためにすぐ満腹感を感じ、量が食べれなくなります。
また、胃の筋肉の働きが弱くなることで、食べものの撹拌ができず、胃酸が食べ物にうまく絡まない消化不良が起こります。
そして、それを解消しようと胃酸の分泌が過剰になる、胃酸過多になってしまいます。
これらのために、胃下垂の方は胃もたれと胃酸過多の、本来なら正反対の症状が同時に起きてしまいます。
また、胃酸過多になってしまうことは、慢性胃炎や胃潰瘍の原因にもなってしまい、さらに食欲不振を招いてしまうのです。
2.栄養の吸収が悪くなっているため太れない
食べものは口で大きな塊を噛み砕き、胃酸で溶かして腸で栄養を吸収します。
胃での消化が不十分になると、腸での栄養の吸収がしづらくなってしまいます。
また、下垂した胃は腸を圧迫し、腸の血流やリンパの流れが悪くなることで、腸の働きが低下。栄養の吸収ができなくなります。
「痩せの大食い」という言葉があるように、胃下垂の人は例え食事量を増やしたとしても、腸での吸収率が悪いため、食べても食べても太れないという現象が起こります。
また、胃下垂の程度がきつくなってくると、太れないだけでなく、下腹ぽっこりや便秘に悩まされたり、子宮脱・脱肛といったトラブルにまで悪化させてしまうケースもあります。
胃下垂で太ろうと努力している人が陥りやすい悪循環
多くの胃下垂の人は、太るために食事量を増やすという努力をします。
食事量を増やしても、腸での吸収率が悪いため太れず、食事を摂り過ぎることで、胃の状態までさらに悪くしてしまっています。
胃の状態が悪くなるので、食事量も思うようにはとれなくなり、ますます太れなくなってしまいます。
この悪循環を断ち切るには、胃下垂を正常な位置に戻し、胃腸の働きを活発にする必要があります。
胃下垂の人が太るための3つの解決策
1.猫背や肩の内巻きなど、姿勢の問題を解決する
胃下垂の人の大半は、猫背や肩の内巻きといった悪い姿勢が癖づいています。
結果、お腹側が上半身の重みに圧迫され、さらに下垂を助長してしまっています。
胃下垂を正常な位置に戻し、太れるようにするには、日頃の姿勢の問題の解決が不可欠です。
そこで意識的にすると良い動作が、バンザイと手を後ろで組んでの胸張りです。
これらを一日に数回するだけでも、縮こまったお腹や胸を引き伸ばすことができます。
2.胃や内臓の下垂を引き上げ、消化や吸収の問題を解決する
胃での消化をスムーズにし、腸での吸収率を上げるためには、内臓全体を正常な位置に戻す必要があります。
そのためにお腹を直接触り、下垂を引き上げることが大切になります。
まず仰向けに寝て、お尻を上げた状態にします。
その状態に座布団やクッションをかまして、膝から頭にかけての傾斜を保てるようにします。
傾斜を保ったまま、下腹から頭の方へ心地よい程度の力で、圧をかけ、下垂を引き上げます。
1回で目に見えるような効果は出ませんが、少しずつ繰り返すことで、確実に下垂した胃は上がっていきます。
*妊娠している可能性のある方や、している方、お腹に疾患(腹部大動脈瘤など)がある場合は、この方法は実践しないでください。
3.胃腸を活発にする食事比率を知り、機能低下の問題を解決する
胃下垂の人は、太りやすい動物性の食べ物を積極的に摂っている傾向があります。
たしかに太るためには、動物性の食べ物は欠かせません。
ただ、動物性の食べ物の比率が増えてしまうと、胃腸にとっての負担は大きく、機能が低下してしまいます。
そこで大切なのが、野菜や果物を中心とした植物性の食べ物も、しっかり摂ることです。
一見、太るためにはあまり必要がないと思われるかもしれませんが、胃腸の働きを活発にするには、かなり重要な存在となっています。
目先の体重増加にとらわれず、胃腸の機能を上げつつ、しっかりと適正体重に持っていくには、今まで以上に植物性の食べ物を増やす必要があります。
まとめ
世間には、胃下垂は治らないと思い込み、諦めている人が多くいます。
体質だからと諦めず、太るための正しい方法があることを知ってください。
ただやみくもに努力しても、胃下垂は簡単には治りません。
3つの解決策を頭に入れて、根気よく続ければ、太れないと悩んでいる人も、きっちり太れます。
同じ努力をするならば、ちゃんと効果の実感できるものを実践してくださいね。
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胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、今では全く気になりません
長年胃下垂のため、胃腸の調子が悪く、便秘で悩んでいました。
また、背骨が右側にかたむいて、周りの人から右肩が下がっていると言われることがよくありました。
整体で胃下垂が良くなるのかという疑問はありましたが、腸セラピーという施術を用意されていたので、何らかの効果はあるだろうと期待して来院しました。
胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、今では全く気になりません。
便秘で悩んでいたのが、ウソのような感じです。
まず一度来院して施術を受けてみて下さい。
必ず体調を整えるうえで、プラスになると思います。
和泉市在住 T.Nさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
長い間悩んでいた胃の問題でも効果が実感できます
胃下垂、呑気症、胃もたれに悩まされていました。
長い間悩んでいたので、短期間で良くなるのかどうか迷いはありましたが、ホームページで胃下垂治療の方が多かったから受けてみようと思いました。
毎回施術後に胃がすっきりするような感覚が分かり、呑気症や胃もたれの原因が何なのか分かるようになった。
もし来院を迷っているなら、初回から効果が実感できるので、1度治療を受けてみるべきです。
吹田市在住 M.Tさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
何件も病院に行って良くならなかった、何年間も続いた下痢が、まったくなくなりました
何年間も毎日、下痢、血流障害に悩まされていました。
何件も病院に行ったので、整骨院で治るかどうか不安でしたが、胃下垂を整体で治せると聞いて、来院を決めました。
治療に通って、下痢がまったくなくなりました。
色々な病院に行ってもなかなか治らない人は、1度来院してみてください。
中央区在住 T.Kさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃の位置が良くなり、お腹の調子も良くなりました
胃下垂で太りにくいことと、お腹をくだすことが多いのが悩みでした。
距離が遠いので迷いはありましたが、こちらの過去の実績をみて、通院を決めました。
通院して胃の位置が良くなり、お腹の調子も良くなりました。
また、食事にも気を使えるようになりました。
細かく指導していただけ、必ず解決していただけるので本当におススメです。
伊丹市在住 森下哲平さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました
胃下垂のせいで、カラダが常にだるく、一向に太れませんでした。
胃下垂が治るとのことだったので、来院を決めました。
施術を受けて、徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました。
痛みもなく、とても気持ち良かったです。
胃下垂で体調が悪い人は、受けてみるべきだと思いました。
倉敷市在住 K.Gさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです
慢性的な胃の痛み、胃下垂に悩まされていました。
HPで胃下垂が治ったという方の体験談があり、他には、直接内臓にアプローチしてくれる所がなかったので、来院を決めました。
施術を1回受けただけでも、予想以上の効果でした。
胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです。
平野区在住 小林 信行さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました
胃もたれ、むかつき、胃下垂、胃痛で、食欲があっても食べれない。
また、すぐに胃の不調が出るので、体の疲労感、寝ても疲れが取れないという悩みがありました。
20才前より胃に関して良いこと?(胃薬、ハーブティ、鍼治療など)を色々してきましたが、改善に繋がりませんでした。
遠方で、少し治療費も高いので、改善するか不安でしたが、年々体力も落ちていくので行くことを決意しました。
今では胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました。
時間も、お金も必要ですが、体が変わっていく喜びを感じられると思います。
伊丹市在住 M.Sさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
健康診断や病院では、異常なしと言われていた胃腸の悩みが良くなりました
胃腸が弱く下す事が多かって、そのため体力も乏しく、不安な気分になる事もありました。
健康診断や病院では、異常なしと言われていたので、ここで「ちゃんと治るかな?」と不安がありました。
でも、ホームページに改善できる症状が詳細に一覧として載っていたので、電話での相談がしやすく来院を決めました。
治療を受けて、来院前の悩みは全て解消されました!
「今までが何やったんやろう?」位に調子が良いです。
胃腸以外の悩み(顎関節症、声が出にくい等々)にも対応して頂けたので、とても満足しています。
体質やと思って、胃腸の事や他の不調を諦めてしまっている方は、ぜひ一度来院されることをおススメします。
意外なほど治してもらえます。
橿原市在住 武田 篤志さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
お腹がスッキリしたし、肩こり・膝の痛みもなくなりました
お腹が張る感じが多く、胃下垂かと思い来院しました。
肩こり・膝の痛みにも悩まされていました。
良くなるのか疑問があったけど、人に誘われ来院を決めました。
治療を受けて、お腹がスッキリしたし(毎日便が出るようになった)、肩こり・膝の痛みもなくなりました。
何かしら不調がある方は、だまされたと思って1度来院すると考えが変わると思います。
橿原市在住 武田 景子さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
胃下垂が触ってわかるくらい上がり、姿勢も良くなりました
胃下垂があり、姿勢が悪いのも悩みでした。
整体が胃下垂に本当に効果があるのか、疑問でしたが、HPの体験談がリアルな声ばかりだったため、来院を決めました。
胃の位置が触ってわかるくらい上がり、下垂が改善しました。
姿勢も良くなりました。
根本からトータルで施術、アドバイスをいただけるので安心感があります。
体全体のことを調整する、考えるきっかけになりとてもよかったです。
宝塚市在住 A.Mさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
今まで受けた整体と違い、胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました
胃下垂で、食後にお腹が張るのが悩みでした。
本当に整体で胃下垂が治るのか疑問でしたが、ホームページに良くなっている方々がたくさんいたので、来院を決めました。
今まで受けた整体と違い、軽い力なのに胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました。
胃下垂が良くなると、気持ちもすごく楽になりました。
阿倍野区在住 K.Sさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
院情報
院名
創輝(そうき)鍼灸整骨院
院長
尾原秀祐
所在地
〒558-0003
大阪市住吉区長居3-2-3-1F
最寄駅
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