足首の捻挫の後、膝や股関節まで痛くなってしまう理由とは？

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足首の捻挫の後、膝や股関節まで痛くなってしまう理由とは？

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足首の捻挫の後、膝や股関節まで痛くなってしまう理由とは？

足首の捻挫は、後遺症を残すケースが少なくありません。

いつまでも痛みや違和感が残ったり、すぐに捻挫してしまいやすくなる捻挫癖がついたりします。

実は問題は足首だけに留まらず、膝や股関節、腰といった、他の関節に悪影響を与えることもよくあります。

当院に来院されたＭさんも、足首の捻挫の後、調子が悪くなった患者さんの一人です。

Ｍさんは３０代の男性で、消防士をされています。

足首を捻挫したのは、当院に来院する半年前のこと。

テニスをしている最中に左の足首を捻ってしまいます。

ひどい腫れや痛みは治りましたが、テニスをしていると痛みが残りました。

日常生活でも違和感や、ふとした時に痛みを感じていました。

「消防士をしているので、日頃も訓練やトレーニングを欠かすことができません。足首が痛いのは本当に困りました」

「好きなテニスは足首のことを考えて休むようにしたんですが、気分転換ができず、ストレスも溜まってしまっていました」

Ｍさんは病院や整体に通ったのですが、一向に治りませんでした。

仕事を続けていると、次第に両膝が痛くなりだします。

足首や膝が治らないまま無理をしていたら、左の股関節まで痛くなってしまいました。

「このままではテニスだけじゃなく、仕事もできなくなってしまうんじゃないかと不安になりました」

どこか治せる所はあるのではないかと、Ｍさんは治療院を探し、当院に来院することを決めました。

当院で問診や検査をした結果、Ｍさんのお体の状態が分かりました。

Ｍさんの膝や股関節のバランスは、大きくは崩れていませんでした。

大きな問題となっていた原因は、足首の関節のバランスの崩れにありました。

足首を捻挫すると、（大半の捻挫は）重心が外側荷重になります。

外側荷重に偏った体を支えるため、太ももの外側にすごく負担がかかります。

Ｍさんはその状態で訓練やトレーニングを続けていたこともあって、膝や股関節の痛みに繋がっていました。

当院での治療は、膝や股関節の調整も行いましたが、半年前からの後遺症が残っていた足首を主に整えました。

足首が整って痛みや違和感なく歩けるようになるにつれて、膝や股関節もどんどん良くなっていきました。

以前は仕事を続けられるかも不安だったＭさん。

今では不安なく訓練やトレーニングをしておられ、趣味のテニスも楽しんでいます。

足首の捻挫の影響は膝や股関節にまで及びます

関節のバランスが崩れると体重の支え方に問題が起きます

足首を捻挫してから、他の場所の調子が悪くなったという方は少なくありません。

足首のバランスが崩れると、体重のかかり方が左右で偏ったり、外側荷重になります。

そして、他の関節は崩れたバランスを戻そうとし、余計な緊張や過剰な負担がかかります。

その結果、膝や股関節、腰を痛める方が多くなります。

痛みを感じる場所と、足首とは場所が離れているために、なぜ調子が悪くなったのか、原因に気付いていないことも珍しくありません。

治療を受けたとしても大元の原因を解決していないために、いつまでも症状が治らないと悩むことにも繋がっています。

足首の捻挫をしてから、膝や股関節の調子が悪くなったと感じている方は、まずは足首を良くすることを考えてください。

治らないと悩んでいる症状の原因が、足首の捻挫の後遺症に関係しているかもしれません。

当院での足首の捻挫の治療を知りたい方は、コチラをご覧ください。

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