なぜ慢性的なひどい肩こりは、胃痛まで引き起こしてしまうのか?
肩こりは、日本人が最も多く悩まされている症状で、平成25年の国民生活基礎調査によると、約2200万人もの人が肩こりに悩まされているとされています。
不定愁訴の一つとして、西洋医学では病気としては扱われず、あくまで状態を表した俗称の一つになっています。
肩こりは、慢性化しひどくなると、頭痛やめまい、吐き気、手のしびれといった症状を引き起こす原因にもなりかねません。
また、肩こりでお悩みの方の中には、胃痛にも悩んでいる方が多くいます。あまり一般的には知られていませんが、実は肩こりと胃痛には深い関係があります。
では、肩こりと胃の調子にはどんな関係があるのでしょうか?
肩こりと胃の調子の関係
姿勢が悪いことで、内臓の働きが低下し、首肩の負担も増える
胃をはじめとした内臓の働きは、自律神経によって調整されています。
その自律神経は、脳から背骨の中を通って、全身へと流れているのですが、姿勢が悪くなることで、神経の通り道を圧迫してしまいます。
すると自律神経の影響を受ける胃の調子が悪くなり、胃痛が慢性化しやすくなってしまいます。
また、姿勢が悪いことにより、首肩への負担が増え、慢性的な肩こりの原因にもなります。
食事の乱れにより、胃腸に負担がかかり、首肩の血流を悪くする
脂ものや動物性タンパク質が多い食事内容は、胃酸の分泌を増やし、胃痛の原因になります。
食べ過ぎや飲み過ぎといった食生活の乱れも、胃酸の分泌過多や不足を招き、慢性的な胃痛の原因となります。
このような原因によって胃の状態が悪くなった状態が続くと、消化不良を起こし、腸の働きも落ちてしまいます。
内臓には、多くの血管やリンパ節が密集しているため、慢性的に首肩への血流も悪くなり、こりを感じやすい状態になってしまいます。
食生活を変え、姿勢を良くすれば肩こりや胃の痛みは良くなるのか?
食事のバランスや量など食生活に関しては、自分に合ったものを見つけることができれば、比較的改善させやすいものです。
そのため、食事内容に問題のある方は改善がみられやすいでしょう。
ですが、姿勢の問題を抱え、肩こりや胃痛に悩まされている方は、なかなか改善がみられません。
その原因は、姿勢の悪い方は、骨盤のバランスが崩れていたり、骨格にゆがみがあるからです。
この状態で、キレイな姿勢を意識的に保つというのは、楽なことではありません。
体のバランスが崩れたままキレイな姿勢を意識しても、筋肉がすぐに疲れてしまい、なかなか良い姿勢を保てません。
キレイな姿勢を保つためには、骨格や骨盤を正しい位置に整える必要があります。
肩こりや胃痛を根本原因から解消するために
慢性的な肩こりや胃痛に悩まされている方は、シップを貼ったり胃薬を飲んだりと、少しでも楽になろうといろいろ試されます。
ですがこれらの対策は、症状は抑えることには効果的でも、根本的な原因を取り除かない限り、一時的なものになってしまいます。
このような肩こりや胃痛ですが、引き起こしている根本原因をしっかりと改善していけば、決して良くならない症状ではありません。
もし、あなたがお悩みなら、根本原因に対する治療を受けられることをおすすめします。
一日も早く、肩こりや胃痛に悩まされないようになってください。
*胃の痛みがあまりにも長く続いていたり、程度があまりにもきついものは、重篤な疾患が隠れている可能性もあります。
そのような方は、一度医療機関で検査を受けられることをおすすめします。
また、逆に検査をしても異常がないと言われた方は、こういった他の根本的な原因が考えられます。
→つらい肩こりの症状を改善するために、治療を受けたいとお考えの方は、当院の肩こりの施術をご覧ください
関連記事 こちらもおススメです。合わせてお読みください
もう治らないのではと悩んでいた首のゆがみ、首肩の張り、こりがなくなりました
寝違えで整形外科を受診し、レントゲンを撮ったところ、首の骨がゆがんでいると言われ、もう治らないのではないかと悩んでいた。
あと、産後の骨盤の開きも気になっていました。
紹介してくれた友人を信頼していましたし、首の骨のゆがみを治したい一心でしたので、来院に関して特に迷いはありませんでした。
治療は、一度で背筋が伸び、姿勢がきれいになったことを実感しました。
8回施術をして頂き、姿勢も良くなり、首肩の張り、こりがなくなり、少し痛みがあった恥骨も治りました。
先生は、体をきれいにしてくれるだけでなく、治した後の生活での座り方や、腸を健康に保つ方法などの指導もして下さいます。
少しでも体に悩みのある方には、来院することをおすすめします。
住吉区在住 M.Hさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
施術がなければ、体がぼろぼろだったと思います
普段から体がだるく肩がはり、目の奥の違和感にも悩んでいました。
別件で先生の人柄の良さを知っていたので、相談してみようと思いました。
実際に施術を受けてみると、感動的でした。
施術後すぐに定期的に通うことを決めたほどです。
自宅での対処法を教えてくれるのも、とてもうれしいです。
さぼり癖があり、普段からしっかり体のケアをできない私にとって、月に一度の先生の施術はとても大切です。
施術がなければ、体がぼろぼろだったと思います。
これからもお世話になり続けたい先生です。
神戸市在住 田口 敦さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
ずっと気にしていた首の痛みと肩こりを忘れて、毎日を元気に過ごせています
首の痛みがひどく、肩こりもあり、いつもしんどい状態でした。
こちらで整体を受けて、日に日に体調が良くなっていくのを実感しました。
ずっと気にしていた首の痛みと肩こりを忘れて、毎日を元気に過ごせています。
院内がとてもキレイでスタッフさんの対応も丁寧なので、いつも心地良い時間を過ごさせてもらっています。
ありがとうございます。
松原市在住 M.Hさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
痛みがなくなり、精神的にも穏やかになっていく自分に、びっくりしました
首から肩にかけてのつっぱるような痛み、うでと指のしびれに悩まされていました。
ホームページを見て、患者さんのコメントなどを読んで、来院を決めました。
整体は痛いと思っていたので覚悟していたが、とてもソフトでびっくりしました。
しかも帰り道、体がすごく軽くなっていたのでびっくりした。
回数を重ねるごとに、痛みもなくなり、精神的にも穏やかになっていく自分に、さらにびっくりしました。
あまりのソフトな施術に、初めはほんとうによくなるんだろうかと正直思いましたが、先生の言葉を信じて教えて頂いたことをちゃんとやっていけば、必ず良くなっていきます。
東住吉区在住 C.Yさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
今までマッサージに通ってたのは、その場しのぎをしていたんだなと気付きました
肩凝り、めまい、姿勢の悪さ、眼精疲労、疲れやすいことが悩みでした。
家から近くて通いやすかったことと、「他でよくならなかった人も来てください」とうたっていたので、来院を決めました。
ほんの少し力を加えてもらうだけで不思議と楽になる、効果が続くという印象です。
今までマッサージに通ってたのは、その場しのぎをしていたんだなと気付きました。
外側の不調は、内臓と密接に関連していることを教えてもらいました。
他のどことも違う独特の施術方法で、悩みを解決していただけます。
無理を言われることもなく、背中を押してくださる先生の治療に感謝しています。
皆様もいろいろと相談してみてください。
東住吉区在住 M.Nさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
今までとはまったく違う施術で、本当に楽になって驚きました。
肩や背中のこり、常に身体が重くしんどい思いをしていました。
今までにもマッサージや整骨院にも行っていたのですが、電気や簡単なマッサージだけで効果があるのかな?と疑問に思っていました。
ここで施術を受けてみて、今までとはまったく違う施術で、本当に楽になって驚きました。
親切に丁寧に説明をして下さり、痛みなく、身体が整っていく感じがします。
ここでお世話になって、おおげさではなくとっても楽になりました。
身体を整えて頂けるので、安心して生活できています。
住吉区在住 C.Nさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
肩こり・膝の痛みもなくなりました
お腹が張る感じが多く、胃下垂かと思い来院しました。
肩こり・膝の痛みにも悩まされていました。
良くなるのか疑問があったけど、人に誘われ来院を決めました。
治療を受けて、お腹がスッキリしたし(毎日便が出るようになった)、肩こり・膝の痛みもなくなりました。
何かしら不調がある方は、だまされたと思って1度来院すると考えが変わると思います。
橿原市在住 武田 景子さん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
他の整骨院(評判の良い所)に通っても良くならず、もう治らないのではと考えていました
左首筋・左肩に常にはり、痛みがあり、気分も落ち込みやすく困っていました。
他の整骨院(口コミで評判の良い所)に通っていたのに良くならなかったので、もう治らないのではないかと考えていました。
こちらのホームページを見て、他の整骨院で改善されず、辛い思いをされていた方が多数来院し、元気になっておられたので行くことを決めました。
丁寧に治療して下さるので、毎回体が軽くなって帰れます。
こちらでは、自分の体の不調の原因を見つけてもらえ、治療してもらえます。
体の痛みで悩み続けず、まず来院することをおススメします。
体だけでなく、気分も楽になり楽しく生活できますよ。
阿倍野区在住 K.Hさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
長年、肩に痛みがあったのに、かなり楽になりました
肩に痛みがあり、気分が悪く、悩んでいました。
初めての整体だったので、どういう治療をするか分かりませんでしたが、余りの痛みだったので、ホームページを探し、ここを見つけました。
長年、肩に痛みがあったのに、かなり楽になりました。
迷っているのなら、一度来院した方が良いですよ。
住吉区在住 K.Bさん
*個人の感想で、成果を保証するものではありません。
創輝(そうき)鍼灸整骨院
〒558-0003
大阪府
大阪市住吉区
長居3-2-3-1F
受付時間:午前 9:00~13:00
午後16:00~20:00
(定休日:土曜日午後・日曜・祝日)
> 詳しい道順はコチラ