足首の捻挫が腰痛や膝の痛みの引き金になるって知っていますか？

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足首の捻挫が腰痛や膝の痛みの引き金になるって知っていますか？

足首の捻挫はその時の痛みだけでなく、長期間に影響を及ぼすケースの多い症状です。

いつまでも痛みが残ったり、何度も捻挫を繰り返してしまう捻挫癖などがあります。

そして、足首の捻挫は後遺症が長引くと、膝や股関節、腰など、様々な関節に痛みや不調を引き起こす原因にもなります。

当院に来院したＨさんもまた、足首の捻挫が原因で、股関節の痛みや腰椎ヘルニアといった症状に悩まされた患者さんです。

Ｈさんは４０代の女性です。

調理の仕事をパートでしながら、家事、子育てと、毎日を忙しく過ごしています。

Ｈさんが足首を捻挫したのは、当院に来院する８年前のことです。

ある日、Ｈさんは階段を踏み外してしまい、足首をひどく捻ってしまいます。

すぐに病院で診察と検査を受けました。

その結果、靭帯が伸びていると診断を受けます。

しばらくシップを貼ったり、安静にすることで、足首の腫れも治まっていきます。

ところが、いつまで経っても足首の痛み自体は残り続けました。

長時間歩いたり、立っていると痛みがキツく、生活に支障が出てしまいます。

「調理のパートをしているので、仕事で長時間立っているのがツラかったです」

職場は足元が冷えているため、余計に痛みや違和感が強くでてしまう環境でした。

Ｈさんもそのまま放っておいたわけではなく、近くの整形外科や大きな病院にかかったり、整骨院やカイロプラクティックに通ったりと、色々な治療を試しました。

ですが、足首の痛みは残り続け、歩くのもきつい状態が続いてしまいます。

それから８年もの間、違和感や痛みは残り続けます。

足をかばった生活が続いたため、やがて股関節痛や腰部ヘルニアからの足のしびれといった症状まで出だしました。

サポーターを巻いて騙し騙しやっていたＨさんですが、体の不調が酷くなっていくことに強い不安を抱くようになります。

（普通に歩くのも大変で、これから先ずっとこんな状態が続くんだろうか）

（サポーターをしてる間はマシになっても、治るわけじゃない）

すでに色々な治療を受けていたＨさんは、どうすれば足首が治るのか、色々と調べ始めました。

（これまでに色々な治療を受けたのに、どうして治らないんだろうか？）

（治すためにどんな治療を受ければ良いんだろう？）

いくつものサイトを探し続けた末に、当院のホームページへとたどり着きます。

当院は大阪市に、Ｈさんの自宅は三重県にあります。

非常に遠いことに本当に良くなるのかと躊躇する気持ちもあったＨさんでしたが、最終的に来院を決めました。

足首の痛みと、足全体に走る痺れのために、Ｈさんはひょこひょこと力の入らない歩き方で、苦労しながら当院に来院されました。

問診や検査の結果、Ｈさんのお体の問題点が分かりました。

一つは足首の関節のバランスが大きく崩れてしまっていること。

もう一つは、足元でバランスが崩れているため、上体が帳尻を合わせようとして、股関節や骨盤のバランスも大きく崩れてしまっていることが分かりました。

当院の治療では、大元の原因である足首の関節のバランスを整え、また骨盤や股関節といった、足首が原因で崩れてしまった各関節のバランスも整えました。

「歩いていても痛くない」

足首の痛みは非常に早い時期から半減し、回を重ねるごとに痛みなく歩けるようになっていきました。

歩き方も足をかばわない、自然なものへと変わっていきました。

足の痺れも解消されていき、通院するのすらつらかった状態が、どんどんと楽になっていきます。

それに合わせて、家の用事をすることも、パートで立ち仕事をすることも、体の痛みでつらさを感じることがなくなっていきました。

通院を終えた時、Ｈさん何の支障もない状態にまで改善されました。

きっと今も、忙しく過ごしながらも、家事に、仕事にと励まれていることでしょう。

捻挫時の関節のバランスの崩れが全身に影響を与えていきます

足首の関節のバランスの崩れは、膝や腰の歪みに繋がります

足首の捻挫の後遺症は、何年も痛みや違和感が続き、非常に深刻な悩みになることの多い症状です。

その上、問題は足首だけに留まらないことも多いです。

足首は体の土台となる場所です。

捻挫によって足首のバランスが崩れることで、それをかばって膝や腰、肩首と様々な場所にまで体が歪み、痛みを引き起こす可能性があります。

その結果、腰が痛いときに腰をいくら治療しても、ぜんぜん良くならなかったり、すぐに再発してしまう、というケースが少なくありません。

そのため、足首はキッチリと整える必要があります。

足首の捻挫の後遺症は、どこでも治るというわけではないため、上述のＨさんのように、何年も悩み続けている方もいるかもしれません。

それでも足首の捻挫は、そのままにしておくと体に大きな支障をきたすことの多い症状です。

関節のバランスを整え、根本的な原因を解決できるよう、諦めないでください。